Bring bewegung in dein leben

🏃‍♀️ Danke, Diana! 🙌 Auch wenn ich gerade eine Zwangspause einlegen muss, möchte ich dir von Herzen für deine großartige Unterstützung danken! Eine Trainerin mit Power, guter Laune und einem Top-Know-how – genau das, was man braucht, um über sich hinauszuwachsen. 💪🔥 Freue mich jetzt schon auf das Comeback – mit dir an meiner Seite, Diana!

Liebe Claudia, liebe Diana, ich möchte mich ganz herzlich bei euch für das wunderbare "Body & Mind" Training letzten Freitag bedanken. Es war eine wirklich bereichernde Erfahrung, die mir noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Schon nach den ersten Übungen spürte ich, wie schnell man den eigenen Körper entspannen kann. Und damit auch den Kopf 😉. Jetzt gebe ich mir öfters kleine Achtsamkeitsmomente, z. B. mit den Fußsohlen spüren. Abklopfen, Arme schwingen. Erstaunlich, wie beim Einbeinstand das Fußgelenk arbeitet. Danke für die zwei entspannenden Stunden mit viel Übungen, Wissen, Freude und Motivation! Und dann noch in der wundervollen Umgebung mit Wasserglitzern und Vogelgezwitscher!

Hallo Diana, ich war total begeistert von deinen Barfußübungen. Du hast es geschafft, uns die Bedeutung von Barfuß-Laufen näherzubringen. Deine Leidenschaft und Begeisterung waren ansteckend. Ich fand es interessant, wie du die Vorteile von Barfuß-Laufen für die Gesundheit und das Wohlbefinden erklärt hast. Danke für den tollen Vormittag.

Das Laufen im Kurs mit Diana macht mega Spaß 💪 Was mir so gut gefällt, ist, dass sie auf jeden Einzelnen achtet, wie er sich beim Laufen fortbewegt. Dass der Puls stimmt, die Geschwindigkeit und man dabei natürlich mega Freude dabei hat 😁👍 immer wieder gerne. Bis zum nächsten Kurs